الاستاذ سات


تفعيل العضوية طلب كود تفعيل العضوية استرجاع كلمة المرور

العودة   الاستاذ سات > القســــم العــــام > قسم الاسرة والصحة

قسم الاسرة والصحة الصحه والاسرة والطفل والاثاث والديكور والمطبخ


وصفات تخسيس البطن والارداف

قسم الاسرة والصحة


إضافة رد
 
أدوات الموضوع
  #1  
قديم 14-03-2020, 11:57 PM
قمراية قمراية غير متواجد حالياً
استاذ متميز
 




Rep Power: 39 قمراية will become famous soon enough قمراية will become famous soon enough
افتراضي وصفات تخسيس البطن والارداف

 

وصفات تخسيس البطن والارداف
العديد من الاشخاص يبحثون عن وصفات تخسيس البطن والارداف بدون ان تسبب لهم أي مشاكل، ان هناك العديد من الوصفات الخاطئة التي تعرض في الاسواق او الاعلانات ويعطي للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن الأمل في التخسيس مع جسم افضل رشاقة، ولكنها في النهاية لا تعطي أي نتائج بل علي العكس يمكن ان تؤدي الي مشاكل جسدية، وأحيانا قد تؤدي إلى الوفاة، وحرصنا منا علي صحتكم الغالية نقدم اليكم افضل الوصفات الطبيعية لتخسيس البطن والارداف.
  • وصفات تخسيس البطن والارداف
  • وصفة الثوم والبقدونس
  • المكونات
  • ملعقة من الكمون المهروس
  • عشرة فصوص من الثوم
  • اثنين أكواب من الماء
  • طريقة العمل
  • نقوم بإضافة الكمون المهروس إلى أكواب الماء، ثم نقوم بإضافة الثوم عليهم، ثم نقوم بوضع المكونات داخل إناء، ويترك هذا الاناء علي النار لمدة ربع ساعة، وبعد ذلك لابد ان تتركيها الى ان يبرد، ثم نقوم بوضعه في الخلاط الي ان تمتزج المكونات كلها بشكل جيد
  • ، ان تلك الوصفة يتم تناولها يوميا قبل بدا تناول وجبة الفطور.
  • وصفة الليمون والماء
  • المكونات
  • اثنين أكواب من الماء
  • إناء
  • اثنين أكواب من عصير الليمون
  • طريقة العمل
  • نقوم بوضع أكواب الماء في الاناء، ثم يضاف اليهم اكواب عصير الليمون ونقوم بمزجه بشكل جيد، ان تلك الوصفة تساعد علي إعطاء الإحساس بالشبع وحرق الدهون ، ان تلك الوصفة يتم تناولها يوميا قبل بدء تناول وجبة الفطور.
  • وصفة القرفة والعسل
  • المكونات
  • ملعقة من القرفة
  • ملعقة من عسل النحل
  • طريقة العمل
  • نقوم بإضافة كلا من العسل والقرفة إلى إناء به ماء ساخن جيدا، مع التقليب الي ان يتم خلطهم بشكل جيد، ، ان تلك الوصفة يتم تناولها علي مرتين المرة الاولي قبل بدا تناول وجبة الفطور، والمرة الثانية قبل النوم.
  • وصفة قشر الرمان
  • المكونات
  • قشر رمان مهروس
  • ملعقة من عسل النحل
  • طريقة العمل
  • نقوم بعمل خلط لكلا من الرمان المهروس وملعقة العسل الي ان يتم خلطهم بشكل جيد، ثم بعد ذلك يتم وضعهم في الثلاجة، ان تلك الوصفة يتم تناولها عندما تكون المرأة في فترة الحيض، او اذا كانت قد وضعت طفلها حديثا وما تزال في فترة النفاس.
  • وصفة التوابل وعصير الليمون
  • المكونات
  • أربعة ملاعق من عصير الليمون
  • ملعقة من عسل النحل
  • ملعقة من الفلفل الأسود
  • اناء به ماء فاتر
  • طريقة العمل
  • يتم خلط جميع المكونات السابق ذكرها في الإناء الذي يوجد به الماء الفاتر ، ان تلك الوصفة يتم تناولها مرتين يوميا، وتعتبر هذه الطريقة هي الأفضل في حرق الدهون والتخلص منها.
  • وصفة النعناع مع الزنجبيل
  • المكونات
  • حبات من الزنجبيل
  • أوراق النعناع
  • اناء به ماء ساخن
  • طريقة العمل
  • نقوم بتقطيع حبات الزنجبيل إلى قطع صغيرة، ثم نقوم بوضع الزنجبيل في إناء الماء الساخن ويتم وضعهم علي النار، ثم نقوم بإضافة النعناع، وبعد ذلك يتم تركه علي النار لمدة ثلاثون دقيقة، وبعد ذلك يتم تركه حتي يبرد، ان تلك الوصفة يتم تناولها يوميا قبل بدء تناول الطعام في الإفطار والغداء أو العشاء.
  • وصفة العسل وخل التفاح
  • المكونات
  • ملعقة من عسل النحل
  • ملعقة من خل التفاح
  • كوب به ماء دافئ
  • طريقة العمل
  • نقوم بوضع عسل النحل وخل التفاح في كوب الماء الدافئ، ثم نقوم بتقليبهم معا بشكل جيد، ان تلك الوصفة يتم تناولها يوميا قبل بدء تناول الطعام في الإفطار والغداء أو العشاء. ان تلك الوصفة من أهم الوصفات التي تقوم بتنحيف البطن بشكل جيد.
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

 




المصدر : قسم الاسرة والصحة - من الاستاذ سات
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
البطن , تخصيص , والارداف , وصفات

أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تخصيص يوم في العام للاحتفال بعيد الأم من البدع والمحدثات اكرامى حمامة المنتدى الاسلامى 1 05-03-2012 10:09 PM
ما حكم النوم على البطن؟ matrix-1 المنتدى الاسلامى 0 08-12-2006 01:14 PM
قرقرة البطن alrasheed التنميه البشريه 0 01-04-2006 05:18 PM


الساعة الآن 10:31 PM.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
دعم Sitemap Arabic By

Privacy-Policy